📚 SAT vs ACT, 우리 아이에게 더 유리한 시험은?
SAT vs ACT, 어떤 시험이 우리 아이에게 더 유리할까? 시험 구조, 난이도, 시간표, 점수 환산표, 추천 유형, 대학별 반영 여부까지 비교 분석한 2025 입시 전략 가이드!
“SAT랑 ACT 중 뭘 준비해야 할까요?”
“두 시험은 점수 외에 어떤 차이가 있나요?”
“우리 아이는 수학을 잘하는데 ACT가 더 나을까요?”
미국 대학 입시를 준비하는 학생과 학부모에게 SAT vs ACT 선택은 첫 관문이자, 전략의 핵심입니다. 두 시험 모두 미국 대학 입학을 위한 표준화 시험으로 널리 인정되며, 대부분의 대학은 둘 중 어떤 시험이든 점수 제출을 허용합니다. 하지만 시험 구조와 방식이 다르기 때문에, 아이의 학습 스타일과 강점에 맞는 시험을 선택하는 것이 합격의 지름길입니다. 오늘은 SAT와 ACT의 구조부터, 난이도, 시간표, 추천 유형,
그리고 실제 대학의 반영 방식까지 완전히 정리해드릴게요.
📌 SAT vs ACT: 시험 구조 비교
항목 | SAT | ACT |
총 시험 시간 | 약 2시간 14분 (디지털 기준) | 약 2시간 55분 |
시험 방식 | 디지털 (2024년 이후) | 종이 기반 (일부 디지털 시범 도입) |
섹션 구성 | Reading & Writing, Math (2개 섹션) | English, Math, Reading, Science (4개 섹션) |
수학 난이도 | 비교적 논리 중심, 계산기 허용 | 빠르고 복잡한 문제 다수 |
언어 난이도 | 긴 지문 기반 문제 | 문법 및 의미 이해 중심 |
과학 섹션 | 없음 | 별도 Science 섹션 존재 |
에세이 | 없음 | 에세이 폐지됨 (2021년 이후) |
✅ 요약: SAT는 집중형 문제풀이와 추론 능력 중심, ACT는 빠른 속도와 섹션 분산 처리가 특징입니다.

📊 점수 체계 및 환산 기준
시험 | 총점 | 섹션별 점수 |
SAT | 1600점 | Math (800), Reading & Writing (800) |
ACT | 36점 만점 | 4개 섹션(English, Math, Reading, Science)의 평균 |
✅ 점수 환산 예시 (College Board 기준):
SAT 점수 | ACT 점수 환산 |
1600 | 36 |
1550 | 35 |
1500 | 34 |
1450 | 33 |
1400 | 31~32 |
1300 | 28~29 |
1200 | 25~26 |
※ 대학마다 자체 기준 다름. ACT 34 = SAT 약 1500~1530 수준으로 해석됨.
🎯 어떤 유형의 학생에게 어떤 시험이 유리할까?
유형 | 추천 시험 | 이유 |
수학 강세형 | SAT | 수학 섹션 비중 높고, ACT보다 체계적 |
속도 강세형 | ACT | 빠른 문제 처리에 익숙한 경우 유리 |
문법/언어 감각 뛰어난 학생 | ACT | 문법·독해·과학 언어분석 중심 |
과학에 관심 많은 학생 | ACT | Science 섹션이 전공 관심사와 연결 가능 |
느긋한 페이스, 꼼꼼한 풀이 선호 | SAT | 문제 수가 적고, 집중력이 더 요구됨 |
✅ SAT는 ‘깊게, 천천히’, ACT는 ‘넓게, 빠르게’ 접근하는 시험입니다.
📅 시험 일정 (2025 예상 일정 기준)
SAT (College Board)
시험 월 | 시험 일자 |
3월 | 8일 |
5월 | 3일 |
6월 | 7일 |
8월 | 23일 |
10월 | 5일 |
11월 | 2일 |
12월 | 7일 |
ACT (ACT.org)
시험 월 | 시험 일자 |
2월 | 8일 |
4월 | 12일 |
6월 | 14일 |
7월 | 12일 |
9월 | 13일 |
10월 | 25일 |
12월 | 13일 |
✅ SAT는 디지털 응시로 전환되어 응시 시간 단축 ACT는 여전히 종이 시험이 기본이지만 일부 주에서 디지털화 실험 중
🏛️ 대학별 반영 방식: SAT와 ACT 모두 인정할까?
대학명 | SAT | ACT | 시험 필수 여부 |
하버드 | 인정 | 인정 | Optional (2025까지 연장) |
스탠퍼드 | 인정 | 인정 | Optional |
MIT | 필수 | 필수 | SAT/ACT 점수 반드시 제출 |
UCLA (UC계열) | 미반영 | 미반영 | 시험 고려하지 않음 |
뉴욕대 | 인정 | 인정 | SAT/ACT/IB 등 중 선택 가능 |
시카고대 | 인정 | 인정 | Test Optional 유지 |
✅ UC 계열은 SAT/ACT 반영 안 함 (UC Berkeley, UCLA 등) 그 외 대부분은 SAT/ACT 모두 수용하며 Optional 여부는 각 학교 확인 필요
✍️ 시험 선택 전에 체크할 것 5가지
모의시험 풀어보기
- SAT/ACT 각 1회씩 풀어보고 체감 난이도 비교
시간 스트레스 확인
- ACT는 속도 중요 → 시간 부족 스트레스 많다면 SAT 유리
수학 점수 차이 확인
- ACT는 트리곤, 로그 등 고난도까지 포함
지문 해석 스타일 확인
- SAT는 지문이 더 길고 추론력 요구 많음
대학 리스트 우선 정리
- 시험 필수인지, Optional인지 확인 후 전략 조정

SAT와 ACT, “정답은 없습니다. 전략이 있을 뿐입니다.”
두 시험 중 절대적으로 우위인 시험은 없습니다. 자녀의 학습 특성과 시험 스타일을 고려해 전략적으로 선택하는 것이 가장 중요합니다.
SAT는 집중력과 사고력을 ACT는 스피드와 처리 능력을 측정합니다. 입시의 시작은 ‘우리 아이에게 맞는 시험’ 선택에서부터 시작됩니다. 혼자 결정이 어려우시다면, 컨설팅 혹은 진단평가를 활용해보세요.